Запрещенные продукты от похмелья

Запрещенные продукты от похмелья

Наверное, у каждого народа, если не у каждого человека, есть свои рецепты борьбы с похмельем. Однако специалисты выбрали несколько напитков и продуктов, которые не стоит употреблять, если вы хотите быстрее прийти в форму.

Значительное количество людей время от времени испытывает похмелье, и это чувство может быть очень неприятным, особенно если день начинается с него, а у вас еще так много дел. Многие из нас знают о существовании специальных средств от лечения похмелья, но многие также знают, что, например, холодный душ или горячий чай лучше всего подходят для лечения этого недуга.

Но что может усугубить похмелье, какие запрещенные продукты и напитки при похмелье?

Жирная пища и мясо

Худшее, что можно придумать для борьбы с похмельем. Это не только не поможет вам почувствовать себя лучше, но и ухудшит ваше состояние. Считается, что организму нужна помощь и прием пищи поможет легче справиться с похмельем. Ничего подобного. Если не хочется есть, то еда просто не переваривается, вылезет рвота.

Часть энергии организма уйдет не на борьбу с отравлением алкоголем, а на усвоение жиров и белков, а значит, ваше состояние улучшится не скоро.

Продукты с высоким содержанием белка без добавления углеводов определенно могут усугубить головную боль. Но правильно съесть что-нибудь калорийное и жирное перед употреблением алкоголя, похмелье утром будет намного слабее. Это связано с тем, что жиры покрывают слизистую оболочку пищевода и кишечника и снижают всасывание алкоголя.

Бутерброды и гамбургеры

Вредные продукты при похмелье

Вне зависимости от начинки бутерброды - это плохая еда для похмелья. Трудное переваривание также не дает организму бороться с похмельем.

Алкоголь

Часто люди пьют пиво или стакан крепкого алкоголя, чтобы протрезветь. Оказывается, одно из самых распространенных средств от похмелья также является одним из самых неправильных. Да, в краткосрочной перспективе небольшая доза алкоголя поможет вам быстро выздороветь, но в долгосрочной перспективе ваши симптомы будут только ухудшаться. Только в крайне тяжелом состоянии, сопровождающемся судорогами и паническими атаками, можно развести 50 г водки или бренди в стакане воды и выпить в течение 3-4 часов.

Кофе

Вы можете выпить чашку кофе, чтобы облегчить симптомы похмелья, но некоторые люди слишком надеются на этот напиток и пьют кофе чуть ли не ведрами. В этом случае ваше здоровье только ухудшится. Он сильно обезвоживает организм, который на самом деле уже обезвожен алкоголем. Кроме того, кофе может повлиять на работу сердца, повысить артериальное давление, поэтому вместо желаемого облегчения можно получить серьезное ухудшение состояния, которое уже требует медицинского вмешательства.

Цитрусовые и соки

Цитрусовые не помогают при похмелье

Существует поверье, что витамины в цитрусовых помогут быстро избавиться от похмелья. Однако в них много кислот. Во время похмелья в крови много ацетальдегида, дополнительная доза кислоты только усугубит ситуацию - все будет медленнее распадаться.

Маринады

Некоторые путают их с рассолом, который действительно помогает от похмелья. Но в рассоле есть только вода и соль, а в маринаде - уксус. Желудок уже раздражен алкоголем и вы добавляете в него кислоту. Если нет уксуса, можно пить - солевой рассол поможет восстановить водно-солевой баланс в организме.

Также во время похмелья нельзя злоупотреблять наркотиками, так вы загружаете организм лишней. Помните, что отдых и умеренное употребление чистой воды помогут вам лучше всего.

Рейтинг

5
Всего 1 проголосовал
51
40
30
20
10
Дайте свою оценку:

Комментарии

послать